Category Archives: ข่าวสารของเรา

ประโยชน์ของการใส่ถุงเท้านอน เคล็ดลับง่ายๆที่ทำให้ชีวิตดีขึ้น!

หลายคนเคยได้ยินมาบ้างว่าเวลานอนให้ใส่ถุงเท้านอน อาจช่วยให้นอนหลับได้ง่ายขึ้น และบางครั้งก็มีข้อมูลแว่ว ๆ ว่าใส่ถุงเท้านอนช่วยแก้หวัด แก้ไอได้ด้วย ประโยชน์ของการใส่ถุงเท้านอนมันดีขนาดนั้นเลยจริงไหม เพราะเท้าเป็นจุดรวมเส้นประสาท เมื่อเราใส่ถุงเท้า ร่างกายจะได้รับความอบอุ่นขึ้นมาโดยอัตโนมัติ เส้นเลือดจะขยายตัวทำให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น ส่งผลดีต่อร่างกายและการนอนหลับของเราหากใส่ถุงเท้านอน เราจะหลับได้ง่ายขึ้น อย่างน้อยก็ 15 นาทีจากเวลาปกติ ประโยชน์อื่นๆ ของการสวมถุงเท้านอน 1.บรรเทาอาการของโรคเรเนาด์ การมีมือและเท้าเย็นเป็นประจำสามารถเป็นสัญญาณของโรคเรเนาด์ ซึ่งเป็นโรคที่ส่งผลต่อหลอดเลือดในผิว โดยมักเกิดขึ้นเมื่อคนรู้สึกหนาวหรือเครียด ในระหว่างที่อาการกำเริบ เลือดที่ไหลไปยังมือและเท้าจะลดลง ส่งผลให้นิ้วมือและนิ้วเท้าเริ่มเย็นและชา รวมถึงอาจเปลี่ยนเป็นสีขาวหรือสีน้ำเงิน อย่างไรก็ตาม การสวมถุงเท้าขณะนอน และการทำตัวเองให้อุ่นตลอดวันสามารถช่วยบรรเทาอาการได้ 2.ป้องกันอาการร้อนวูบวาบ ผู้หญิงหลายคนที่เข้าสู่ช่วงวัยทองจะประสบอาการร้อนวูบวาบ ซึ่งจะรู้สึกอุ่นอย่างรุนแรง โดยเกิดแบบฉับพลันไปทั่วร่างกาย เหงื่อออก หรือหน้าแดง ทั้งนี้การสวมถุงเท้าสามารถช่วยลดอุณหภูมิที่แกนกลางของร่างกายในช่วงกลางคืน และที่มันสามารถช่วยป้องกันไม่ให้เกิดอาการร้อนวูบวาบก็เพราะเชื่อกันว่าอาการดังกล่าวเกิดจากความผันผวนของฮอร์โมนที่ส่งผลต่อการควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย 3.เรื่องบนเตียงดีขึ้น มีงานวิจัยพบว่า คู่รักที่สวมถุงเท้าตอนอยู่บนเตียงนอนมีแนวโน้มที่จะไปถึงจุดสุดยอดในระหว่างที่มีเซ็กส์ ซึ่งมีการสำรวจการตอบสนองของสมองในระหว่างที่ร่วมรัก และพบว่าเท้าที่เย็นทำให้คนไปไม่ถึงฝั่งฝัน อย่างไรก็ตาม งานวิจัยชิ้นนี้ค่อนข้างเป็นงานวิจัยที่เล็ก เพราะมีผู้เข้าร่วมทดลองที่เป็นคู่รักเพียงแค่ 13 คู่เท่านั้น 4.สามารถช่วยป้องกันส้นเท้าแตกได้ หนึ่งในความทรมานใจของใครหลาย ๆ คน โดยเฉพาะคุณสุภาพสตรี ก็คือ ปัญหาส้นเท้าแตก จากการทำงานหนัก […]

เรื่องใกล้ตัว ที่ควรใส่ใจเกี่ยวกับ.. ถุงเท้า!

อย่าไว้วางใจถุงเท้าที่ซักด้วยเครื่องซักผ้าหรือมือ ว่ามันจะสะอาดได้ 100%…

รู้คำตอบละ! ทำไมถุงเท้านักเรียนญี่ปุ่นใส่ดี ไม่มีย้วย

เป็นกันไหม? ตอนสมัยเรียน ใส่ถุงเท้านักเรียนดึงขึ้นมาตึงๆบ่อยๆ

ความหมายของสีถุงเท้าและถุงน่อง

ลองมาดูกันว่าสีถุงเท้าและถุงน่องบอก อะไรกับเราได้บ้าง รู้แล้วลองเอามาดูว่าเราใส่สีอะไร และคนรอบข้างเราใส่สีอะไร…

ทำไมเราต้องใช้ถุงเท้าที่ทำมาจากโพลีเอสเตอร์รีไซเคิล

โพลีเอสเตอร์ที่ทำมาจากกรรมวิธีรีไซเคิล ทั้งๆ ที่เป็นวัตถุดิบที่แพงกว่า…ปัจจุบันเส้นใยโพลีเอสเตอร์เป็นวัตถุดิบสำคัญที่มีความต้องการสูง…

เคล็ดลับ วิธีขจัดคราบถุงเท้าให้ขาวยาวนาน

ซักถุงเท้านักเรียนให้ขาวกลายเป็นหนึ่งในปัญหาโลกแตกของคุณแม่คุณพ่อ ทำอย่างไรๆ ก็ไม่กลับมาขาวเหมือนเดิม จนอาจมีความคิดอยากไปทิ้งแล้วซื้อใหม่ดีกว่าเสียเวลามานั่งซัก…

“แฟชั่นถุงเท้านักเรียนญี่ปุ่น” สิ่งที่ทุกๆคนสงสัยมานาน

เชื่อว่าทุกคนเมื่อคิดถึงชุดนักเรียนของสาวญี่ปุ่น คงต้อง

ถุงเท้า…อุปกรณ์สำหรับสายสุขภาพที่ไม่ควรมองข้าม

ถุงเท้าไม่ได้ออกแบบมาให้ใช้งานได้ทุกประเภท เหมือนกับรองเท้า

8 ประโยชน์นำกลับมาใช้ใหม่ ของ “ถุงเท้า”

วันก่อนรื้อตู้เสื้อผ้าแล้วเจอของเก่าเก็บมากมาย รวมถึง “ถุงเท้า” หลายคู่ แต่ก็ยัง

เท้าเหม็นทำไงดี? วิธีแก้ไขปัญหาเท้าเหม็น

“กลิ่นเท้า”  ปัญหาที่คอยกวนใจใครหลายคนอยู่ตลอดเวลา ทำให้เราสูญเสียความมั่นใจ เพราะต่อให้เราจะใส่รองเท้าแต่กลิ่นก็ยังสามารถเล็ดลอดออกมาได้ บางครั้งอาจส่งกลิ่นรุนแรงจนรบกวนคนรอบข้าง ใครที่กำลังประสบกับปัญหานี้ เรามีทางแก้ พร้อมบอกถึงสาเหตุจริงๆที่ทำให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์อีกด้วย สาเหตุ:  สาเหตุหลักที่ทำให้เกิดกลิ่นเท้า มาจากแบคทีเรียและไม่ใช่เหงื่อ หลายคนอาจเข้าใจว่ากลิ่นเท้าเกิดจากเหงื่อ แต่ความจริงแล้วเหงื่อไม่มีกลิ่น เหงื่อผลิตออกมาเพื่อทำให้ผิวเท้าของเราอ่อนนุ่มและยืดหยุ่น เชื่อหรือไม่ว่าเท้าของเราจะมีต่อมเหงื่ออยู่มากกว่า 250,000 ต่อม และเป็นอวัยวะที่มีต่อมเหงื่อมากเมื่อเทียบกับอวัยวะส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย อีกทั้งต่อมเหงื่อที่เท้ายังสามารถผลิตเหงื่อออกมาได้ตลอดเวลาอีกด้วย โดยสามารถผลิตเหงื่อออกมาได้มากถึงสัปดาห์ละ 4.5 ลิตรเลยทีเดียว  แต่เมื่อเท้าเปียกชื้นจากเหงื่อจึงทำให้มีแบคทีเรียเกิดขึ้นและทำให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์  ปัจจัยอะไรอีกบ้างที่มีผลทำให้เกิดกลิ่นเท้า:  สวมรองเท้าคู่เดิมหลายวันติดต่อกัน ปล่อยให้เท้าเปียกนานๆ บริโภคอาหารที่มีปริมาณน้ำมันสูง อาหารรสเผ็ด อาหารที่มีกลิ่นแรง หรือ การได้รับสาร หรือยาบางชนิด เช่น nicotine, caffeine, codeine ก็สามารถทำให้เกิดกลิ่นเท้าได้ เนื่องจาก อาหารเหล่านี้ทำให้มีการผลิตเหงื่อมากขึ้น นอกจากนี้การรับประทานยาบางชนิดเช่น naproxen, acyclovir รวมถึงการขาด zinc ภาวะความเครียด ก็ส่งผลให้มีการผลิตเหงื่อมากขึ้น จึงทำให้เกิดกลิ่นเท้าได้ในที่สุด  แก้ปัญหาด้วย:   เลือกถุงเท้าที่เหมาะสม เรามีวิธีการแก้ปัญหาแบบง่ายๆ เพียงแค่คุณเปลี่ยนถุงเท้าธรรมดาที่คุณเคยใส่ มาเป็นถุงเท้า Antibacterial […]